ナイアシン

もうどうしようもなく唇が切れて痛い。数日前は唇全体が腫れていた。今は口内炎も発生。やっと熱の華が治ったばかりだというに。
この原因としてナイアシン不足説に説得される。不足するのも無理ない生活だった。だけどビタミン剤を効かせるには胃の調子を上げる必要があるようだ。それには絶食あるいは葛湯と青菜のおひたしが早道なのだが、、。